要点总结

• 台湾应届毕业生的简历应使用繁体中文，并遵循当地的简历格式。
• 雇主更看重简历的清晰度、真实性和结构性，而非工作经验。
• 一份包含教育背景、技能和基本工作经验的单页简历效果最佳。
• ATS系统会扫描入门级关键词，因此关键词的正确放置至关重要。
• 添加简短的自传、简历照片和礼貌的求职信可以提高回复率。

介紹

當我與台灣的新鮮畢業生合作時，我一再聽到相同的擔憂：「我沒有經驗。我的履歷該放什麼？」這種擔心完全正常。大多數台灣雇主理解新畢業生仍在學習。他們真正想要的是顯示清晰、誠實，以及基本工作準備度的履歷。 本指南是為了幫助台灣的新鮮畢業生打造符合本地招聘標準的履歷，而不是海外規則。我將一步步引導你正確的履歷格式、雇主期望看到的內容、如何撰寫每個區塊，以及即使經驗很少或沒有經驗時如何呈現自己。本指南實用且逐步撰寫，讓你能自信跟隨。

理解台灣新鮮畢業生的履歷期望

台灣履歷與西方履歷不同。這裡的雇主重視結構、準確性與完整性。即使是入門級履歷，也預期看起來有組織且專業。 對新鮮畢業生，雇主通常重點放在：

• 教育背景
• 基礎技能
• 態度與穩定性
• 學習意願
• 清晰溝通

你的履歷不必完美。它需要易懂且易信。

新鮮畢業生的推薦履歷長度與語言

對新鮮畢業生：

• 長度：1 頁理想
• 語言：繁體中文（中文簡歷）
• 檔案格式：Word 或乾淨 PDF

英文履歷主要用於外商公司。對本地職位，繁體中文優先。

除了內容要真實，格式也會直接影響 ATS 與 HR 的閱讀效率；如果你想確認台灣常用的履歷結構與標題寫法，可參考 台灣簡歷格式指南：如何撰寫一份專業的簡歷（插入連結）

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新鮮畢業生的標準台灣履歷格式

以下簡歷格式適用大多數產業與 ATS 系統。 推薦區塊

1. 個人資料
2. 簡歷简介
3. 學歷
4. 技能
5. 經驗（如有）
6. 選填自傳

此結構讓你的履歷清晰且易掃描。

個人資料區塊（台灣標準）

個人資料置於履歷最上方。 正確範例 姓名：王子晴 電話：0987-654-321 Email：wangziqing@email.com 居住地：台中市

履歷照片

大多數台灣雇主偏好履歷照片。 履歷照片尺寸（推薦）：

• 護照風格
• 清晰背景
• 中性表情
• 專業服裝

避免休閒自拍或濾鏡。

新鮮畢業生的簡歷简介

簡歷简介簡短但重要。它解釋你是誰以及你能提供什麼。 此區塊類似台灣常見的簡歷简介示例。 新鮮畢業生簡歷简介範例 大學應屆畢業生，具備基礎行政與資料處理能力。學習態度認真，溝通清楚，願意配合團隊完成工作任務。 即使無工作經驗，此類简介也能運作良好。

學歷區塊：如何清晰呈現

對新鮮畢業生，學歷是最強的部分。 學歷範例 學歷：國立台中科技大學 科系：企業管理系 畢業時間：2024 年 你可包含：

• 相關課程
• 畢業專案
• 學術重點

避免過長描述。

技能區塊：新鮮畢業生該包含什麼

雇主不預期進階技能。他們尋找基本工作準備度。 常見新鮮畢業生技能（台灣） 辦公室技能

• Word
• Excel
• PowerPoint
• 基本電腦操作

工作技能

• 文件整理
• 數據輸入
• 基本溝通
• 時間管理

個人技能

• 學習能力
• 責任感
• 團隊合作

保持清單真實且誠實。

在撰寫技能時，建議優先使用台灣雇主與 ATS 真正會掃描的常見詞彙；你可以參考 2026年台灣雇主最看重的簡歷技能（插入連結）來挑選更貼近職缺的關鍵技能。

新鮮畢業生的經驗區塊（無全職工作）

許多新鮮畢業生沒有全職經驗。這是可以接受的。 你可包含：

• 兼職工作
• 實習
• 學校專案
• 校園角色

範例：學生經驗 行政協助（工讀） 校內行政單位｜台中市 2023 年 9 月 – 2024 年 1 月

• 協助資料整理與文件歸檔
• 支援辦公室日常事務
• 進行基本數據輸入

此範例符合學生履歷表標準。

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使用學校專案作為經驗

如果清楚撰寫，專案是有效的經驗。 範例 課程專案：人事資料整理

• 整理模擬人事資料
• 建立基礎人事資料表
• 配合小組完成報告

此與人事資料表相關角色一致。

撰寫自傳（如需要）

部分雇主要求自傳，特別是：

• 公務單位
• 學校
• 大型企業

自傳應事實性且平穩。 自傳範例（應屆畢業生） 本人畢業於企業管理相關科系，對行政與基礎事務工作具備興趣。做事認真，願意從基礎學習，逐步累積職場經驗。 此格式適合：

• 大學推甄自傳範本
• 公務人員履歷表範例

履歷模板與下載

搜尋模板時，尋找：

• 簡歷模板
• 簡易履歷表下載 word

選擇模板的特點：

• 使用繁體中文
• 避免圖示與圖形
• 保持版面簡單

簡單模板更容易通過 ATS。

新鮮畢業生履歷在台灣的 ATS 關鍵字

ATS 系統掃描履歷中的關鍵字。自然使用。 常見入門級 ATS 關鍵字

• 應屆畢業生
• 行政協助
• 數據輸入
• 文件整理
• 辦公室支援
• 學習能力
• 基礎技能

僅在準確時添加至技能或經驗區塊。

新鮮畢業生常犯錯誤

避免以下錯誤：

• 寫過長段落
• 抄襲外國履歷格式
• 誇大技能
• 使用簡體中文
• 留空區塊

簡單且誠實的履歷表現更好。

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台灣雇主如何審核新鮮畢業生履歷

履歷通過 ATS 掃描後，台灣 HR 審核者通常花不到一分鐘瀏覽。對新鮮畢業生，他們並非尋找強大的經驗。他們檢查的是清晰度、結構，以及基本工作準備度。 大多數雇主會問自己這些問題：

若你目標是客服／服務類職位，重點是把「溝通、客訴處理、同理心、工單／系統操作」等技能，搭配實習或兼職經驗一起呈現；你可以參考 台灣客服簡歷關鍵技能和經驗部分（插入連結）看更貼近台灣職場的寫法

• 這位候選人是否能遵循指示？
• 這個人能否清楚溝通？
• 履歷是否誠實且實際？
• 版面是否看起來乾淨且有組織？
• 這位畢業生是否容易訓練？

你的履歷必須快速回答這些問題。

當經驗很少或沒有時如何撰寫經驗區塊

許多新鮮畢業生認為自己「什麼都沒有」可寫。在台灣，這並非事實。雇主接受相關經驗，而非僅限全職工作。 你可以包含：

如果你想應徵行政／助理類入門職位，建議把「文件整理、數據輸入、行政支援」這類任務寫得更具體；可直接參考 台灣行政助理簡歷範例及技巧（插入連結）看完整範例與寫法

• 兼職工作
• 實習
• 校園角色
• 小組專案
• 志工工作

關鍵在於如何描述。

範例：兼職經驗（新鮮畢業生） 行政協助（工讀生） 校內行政單位｜新竹市 2023 年 9 月 – 2024 年 2 月

• 協助文件整理與資料歸檔
• 進行基本數據輸入
• 支援辦公室日常事務
• 配合行政人員完成指定任務

此範例適合：

• 學生履歷表
• 助理簡歷
• 行政助理簡歷

範例：實習經驗 行政實習生 民營企業｜台北市 2024 年 7 月 – 2024 年 9 月

• 協助會議資料準備
• 維護簡單人事資料
• 處理內部郵件與文件
• 學習基本行政流程

實習顯示學習能力，而非完美。

使用學校專案作為履歷經驗

在台灣，清楚且誠實撰寫的專案是被接受的。 範例：學校專案 課程專案：人事資料整理模擬

• 整理模擬人事資料表
• 協助小組建立檔案系統
• 完成專案報告並進行簡報

此適合涉及以下的角色：

• 人事資料表
• 行政支援
• 辦公室助理

新鮮畢業生如何撰寫自傳

台灣許多雇主仍要求自傳，特別是：

• 公務單位
• 學校
• 大型公司

自傳不是故事。它是正式的自我介紹。 新鮮畢業生自傳應包含

1. 教育背景
2. 基礎技能或興趣
3. 工作態度

自傳範例（應屆畢業生） 本人畢業於管理相關科系，具備基礎行政與資料處理能力。學習態度認真，願意從基礎工作開始，逐步累積職場經驗。 此格式符合：

• 自傳範例
• 大學推甄自傳範本
• 公務人員履歷表範例

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新鮮畢業生履歷在台灣的 ATS 優化

許多台灣公司即使對入門級職位也使用 ATS 系統。 ATS 友好規則

• 使用繁體中文
• 使用標準標題
• 避免圖示、圖表、表格
• 避免多欄版面
• 儲存為 Word 或乾淨 PDF

新鮮畢業生的明確 ATS 關鍵字清單（台灣）

僅使用符合你真實背景的關鍵字。 入門級職稱

• 應屆畢業生
• 行政協助
• 助理
• 實習生

常見 ATS 任務關鍵字

• 文件整理
• 數據輸入
• 行政支援
• 辦公室事務
• 學習能力
• 團隊合作

辦公室技能關鍵字

• Word
• Excel
• PowerPoint
• 基本電腦操作

在技能或經驗區塊中自然放置關鍵字。

新鮮畢業生的履歷照片規則

在台灣，照片通常是預期的。 照片指南

• 護照風格
• 清晰背景
• 中性表情
• 正式服裝

避免休閒或濾鏡照片。

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新鮮畢業生求職信（台灣範例）

以 email 申請時，簡短求職信有幫助。 求職信範例（應屆畢業生） 應徵職位：行政助理 / 初級職務 您好， 我為應屆畢業生，具備基礎行政與資料處理能力。學習態度認真，溝通清楚，願意配合團隊完成工作任務。 期望能有機會加入貴單位學習與成長，感謝您的時間與審閱。 敬上 王子晴 這封信禮貌且適合台灣。

職位申請 Email 範例（台灣新鮮畢業生）

Email 範例 主題：應徵 初級職務 / 應屆畢業生 您好， 附件為本人履歷及自傳，申請貴公司職務。感謝您抽空審閱，如需補充資料，敬請告知。 敬祝 順心 王子晴

履歷模板：該用什麼與該避免什麼

搜尋時：

• 簡歷模板
• 簡易履歷表下載 word

選擇模板的特點：

• 使用繁體中文
• 一頁
• 無圖示
• 清晰標題

對 ATS 職位避免 Canva 風格設計。

新鮮畢業生常犯的履歷錯誤

避免以下錯誤：

• 留空區塊
• 誇大技能
• 使用簡體中文
• 抄襲外國履歷
• 使用華麗設計

在台灣，簡單履歷表現更好。

職涯規劃區塊（選填）

部分雇主重視畢業生的職涯規劃。 簡短職涯規劃範例 希望從基礎行政或初級崗位學習職場流程，逐步提升工作能力與穩定度。 保持簡短。

最終新鮮畢業生履歷檢查清單（台灣）

申請前使用此檢查清單：

✔ 已使用繁體中文

✔ 已包含履歷照片

✔ 個人資料完整

✔ 清晰的簡歷简介

✔ 學歷區塊清晰

✔ 已添加技能區塊

✔ 已列出經驗或專案

✔ 已自然添加 ATS 關鍵字

✔ 已附自傳（如需要）

✔ 簡單格式

✔ 無拼寫錯誤

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概要

撰写一份面向台湾应届毕业生的简历，重点在于展现你的准备程度，而非追求完美。雇主理解应届毕业生仍在学习阶段，但他们希望看到一份清晰、条理分明、易于阅读的简历。采用简洁的台湾式简历格式，撰写兼职或项目经历的真实案例，并包含相关的ATS关键词，可以提升简历的可信度。添加简短的自传和一张专业的照片，更能使你的申请符合当地的期望。一份结构清晰的简历能够让雇主相信你具备学习能力、能够遵循指示并在工作中不断成长。

常見問題（FAQs）

作者简介

安妮·库拉图莱恩 | 职业发展专家

安妮·库拉图莱恩是一位经验丰富的专业人士，拥有超过9年的社交媒体策略、自由职业辅导和简历优化经验。她专注于帮助各行各业的专业人士，提供专业的简历制作指导，帮助求职者打造能够吸引招聘人员和应聘者追踪系统（ATS）注意的简历。她的专长在于帮助求职者突出自身优势，根据职位描述定制简历，最终找到理想的工作。