Puntos clave
- Las habilidades que consiguen entrevistas son las que encajan con la oferta y se pueden demostrar con ejemplos reales.
- Combinar habilidades duras y habilidades blandas mejora la lectura tanto para ATS como para reclutadores en España.
- Es mejor incluir pocas habilidades bien explicadas que una lista larga sin contexto.
- Las habilidades deben aparecer también en la experiencia, no solo en una sección aislada del CV.
- Adaptar las habilidades a cada puesto aumenta claramente las posibilidades de entrevista.
Introducción
Si has buscado habilidades para poner en un curriculum es porque quieres una cosa muy concreta: que tu CV deje de ser “correcto” y empiece a convertir en entrevistas. En España, muchos currículums se descartan rápido por dos motivos: una lista de habilidades demasiado genérica, o habilidades que no están conectadas con pruebas reales.
Lucía Fernández Moreno
Atención al Cliente / Administrativa • Málaga, España
Email: lucia.fernandez.cv@gmail.com • Tel: +34 674 208 951
¿Por qué son importantes las habilidades en el CV?
Las habilidades en un currículum permiten a los reclutadores identificar rápidamente si tu perfil encaja con el puesto. En España, las empresas valoran especialmente una combinación de habilidades técnicas y habilidades personales.
Habilidades personales (soft skills)
• Comunicación efectiva
• Trabajo en equipo
• Organización y planificación
• Responsabilidad y compromiso
• Adaptabilidad a nuevos entornos
• Resolución de problemas
• Orientación al cliente
Habilidades técnicas (hard skills)
• Microsoft Word, Excel y Outlook
• Gestión de correos y llamadas
• Atención al cliente presencial y telefónica
• Gestión documental y archivo
• Uso de herramientas digitales y plataformas online
• Facturación básica y bases de datos
Habilidades más valoradas en España
• Capacidad de comunicación
• Organización y puntualidad
• Actitud proactiva
• Capacidad para aprender rápido
• Compromiso con la empresa
Cómo elegir las habilidades correctas
Selecciona solo las habilidades que estén relacionadas con el puesto al que te presentas. Evita listas demasiado largas y prioriza aquellas que puedas demostrar con tu experiencia laboral o formación.
Consejo final
Un buen currículum en España suele incluir entre 6 y 10 habilidades bien seleccionadas. La clave no es poner muchas, sino poner las adecuadas para cada oferta de empleo.
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Qué son las habilidades y por qué “sí consiguen entrevistas”
Antes de hacer listas, aclaremos una frase que la gente escribe mucho: que son las habilidades. En un Currículum Vitae, las habilidades son capacidades demostrables que te ayudan a hacer el trabajo. Pueden ser técnicas (Excel), sociales (comunicación) o personales (organización). Cuando están bien elegidas y bien redactadas, ayudan a que el reclutador te imagine trabajando ya.
En cambio, si pones “responsable, puntual, trabajador”, eso no diferencia. No porque sea falso, sino porque cualquiera puede escribirlo.
Un truco simple: una habilidad que “sí consigue entrevistas” suele cumplir dos cosas:
- Encaja con la oferta (palabras clave del puesto).
- Se puede respaldar con un ejemplo en tu experiencia, proyectos o formación.
Diferencia entre habilidades y competencias (y por qué importa en España)

Muchos usuarios buscan tal cual: diferencia entre habilidades y competencias. Te lo dejo muy claro:
- Habilidades: lo que sabes hacer (Excel, atención al cliente, redacción profesional).
- Competencias: cómo lo aplicas en el trabajo (priorizar, liderar, resolver problemas, trabajar bajo presión).
Por eso verás CVs que hablan de competencias curriculum o incluso de curriculum competencial. En procesos públicos, educación o algunos sectores, se usa más el lenguaje de competencias.
Ejemplo rápido:
- Habilidad: “Atención al detalle”.
- Competencia: “Reviso entregables con checklist para reducir errores”.
Y si te suena lo de competencia basica profesional, piensa en las bases: comunicación, organización, trabajo en equipo, autonomía. Son competencias útiles en casi cualquier empleo.
Tipos de habilidades para poner en un curriculum (con ejemplos reales)
Aquí entra lo que muchos buscan: tipos de habilidades para poner en un curriculum y cuales son las habilidades para poner en un curriculum. Yo lo organizo en cinco bloques, que además ayudan a ATS.
Habilidades duras, técnicas y tecnológicas
Esto cubre:
- habilidades duras para poner en un curriculum
- habilidades tecnicas para poner en un curriculum
- habilidades para cv
- habilidades cv
- skills curriculum
Son herramientas, métodos y conocimientos. Ejemplos típicos en España:
- Microsoft Excel (tablas, filtros, fórmulas básicas)
- Microsoft Word (formatos, plantillas)
- CRM (gestión de tickets, seguimiento)
- Google Sheets / Google Workspace (trabajo colaborativo)
- Python (si aplicas a TECNOLOGÍA, CIENCIAS o análisis)
- Marketing digital (si aplicas a MARKETING)
- Contabilidad básica (si aplicas a FINANZAS)
Habilidades blandas, sociales y personales
Esto cubre:
- habilidades blandas para poner en un curriculum
- habilidades sociales para poner en un curriculum
- habilidades personales para poner en un curriculum
- habilidades personales
- aptitudes personales
- cualidades curriculum
- cualidades y habilidades de una persona
Estas habilidades no se “instalan”. Se demuestran con comportamientos.
Ejemplos sólidos:
- Habilidades de Comunicación (explicar, escuchar, resumir)
- Trabajo en equipo
- Facilidad para adaptarse a cambios
- Empatía
- Atención al detalle
- Gestión eficiente del tiempo
- Proactividad
- Escucha activa
- Buen manejo del estrés
Aptitudes y habilidades: cómo se usan en un CV
La gente busca mucho:
- aptitudes curriculum
- aptitudes para un curriculum
- aptitudes para cv
- aptitudes cv
- aptitudes personales
- aptitudes para curriculum vitae
- que aptitudes poner en un curriculum
- aptitudes y habilidades ejemplos
- habilidades y aptitudes para poner en un curriculum
- q significa aptitud
En la práctica, “aptitud” se usa como “capacidad”. En tu CV, puedes mezclar “Habilidades” y “Aptitudes” sin problema, pero yo prefiero una sección con un título simple: “Habilidades”.
Qué poner en habilidades en un curriculum (regla simple que funciona)

Estas búsquedas salen a diario:
- que poner en habilidades en un curriculum
- que poner en habilidades para un currículum
- que se puede poner en habilidades para un curriculum
- que habilidades poner en el cv
- habilidades ejemplos
- qué son habilidades 10 ejemplos
Mi regla: elige 10–14 habilidades (sí, un rango), pero solo si puedes justificar las 6 más importantes con pruebas.
Mi plantilla mental:
- 4–6 hard skills (herramientas).
- 4–6 soft skills (forma de trabajar).
- 2 “de valor” del puesto (por ejemplo: “atención al cliente” + “resolución de incidencias”).
Si tu CV es para varias ofertas, crea una lista base y luego ajusta.
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Cómo elegir habilidades para cada oferta (paso a paso y sin complicarte)
Si quieres entrevistas, no basta con “mejores habilidades para poner en un curriculum”. Deben ser las mejores para esa oferta.
Paso 1: Lee el anuncio como si fuera un checklist
Subraya:
- Herramientas (Excel, CRM, Python, etc.)
- Tareas (atender llamadas, gestionar pedidos, etc.)
- Resultados esperados (ventas, calidad, tiempos)
Paso 2: Extrae palabras clave ATS (sin copiar como robot)
ATS suele buscar coincidencias. Tú quieres encajar sin “rellenar”.
Ejemplo (logística):
- inventario, almacén, picking, packing, control de stock
Paso 3: Elige solo lo que puedas respaldar
Aquí entra lo de conocimientos y habilidades para poner en un curriculum: si lo sabes hacer, perfecto. Si no, no lo pongas.
Paso 4: Convierte habilidades en “habilidad + contexto”
En lugar de “Organización”, mejor:
- “Organización: priorizo tareas diarias con checklist y plazos”.
Esto sube tu credibilidad.
Dónde colocar habilidades en el currículum (para que se lean en 10 segundos)

En España, el CV suele ser directo. Estas son las zonas donde mejor convierten:
- Perfil profesional (arriba): 3–5 habilidades clave.
- Sección de habilidades: agrupadas (técnicas / blandas).
- Experiencia: la mejor zona para demostrar con hechos.
- Formación y proyectos: ideal si es un habilidades para poner en un curriculum sin experiencia.
Si además estás preparando cartas, te puede servir enlazar tu CV con una carta coherente. Por ejemplo: carta de presentacion para trabajo o una carta de presentación ejemplo. (Úsalas como apoyo, no como sustituto del CV.)
Competencias profesionales personales y sociales (cómo escribirlas sin sonar vacío)
Este subtema aparece tal cual: competencias profesionales personales y sociales. En un CV, funciona cuando lo escribes como comportamiento observable.
Ejemplos (mejor que “soy proactivo”):
- “Proactividad: propongo mejoras pequeñas cuando detecto fallos repetidos.”
- “Trabajo en equipo: coordino tareas y confirmo prioridades antes de ejecutar.”
- “Comunicación: resumo incidencias en 3 puntos para acelerar decisiones.”
Esto también se relaciona con aptitudes laborales y con competencias y habilidades para poner en un curriculum.
Competencias clave y educación (incluyendo educación infantil)
En algunos CVs (sobre todo en docencia, sanidad, o educación), se piden “competencias”. Por eso existen búsquedas como:
- competencias clave
- competencias laborales listado
- competencias para poner en un curriculum
- competencias para curriculum
- competencias cv
- competencias personales ejemplos
- competencias clave educacion infantil
Ejemplo para educación infantil (España):
- Comunicación con familias (clara y respetuosa)
- Observación y registro
- Gestión de aula y rutinas
- Resolución de conflictos con enfoque educativo
- Trabajo coordinado con equipo docente
Si aplicas en este sector, tus habilidades deben hablar el idioma de la práctica real.
Listas de habilidades por sector (España) para copiar y adaptar

Aquí te dejo bloques por áreas. Úsalos como base y personaliza.
LOGÍSTICA, almacén y transporte
(Perfecto para mozo/a de almacén, logística, almacén, repartidor/a)
- Control de stock e inventario
- Picking y packing
- Escaneo y registro
- Seguridad y orden en almacén
- Gestión del tiempo en ruta
Atención al cliente, call center y oficina
(Atención telefónica, call center, recepcionista, auxiliar administrativo)
- Atención al cliente y resolución de incidencias
- Comunicación clara y escucha activa
- Manejo de CRM / tickets
- Organización documental en Word/Excel
- Priorización de tareas
MARKETING, contenido digital y perfil creativo
- Redacción profesional
- Calendario de contenidos
- Analítica básica (Google Analytics / métricas)
- SEO básico (palabras clave)
- Creatividad orientada a objetivos
TECNOLOGÍA e informática (programador/a junior, soporte técnico)
- Soporte técnico y documentación
- Gestión de incidencias
- Git básico
- Python básico (si aplica)
- Comunicación técnica con equipos no técnicos
FINANZAS, contabilidad y administración
- Conciliaciones simples
- Registro de facturas
- Reporting básico
- Atención al detalle
- Confidencialidad
TURISMO y hostelería
- Atención al cliente
- Gestión de reservas (si aplica)
- Trabajo bajo presión
- Idiomas (inglés suma mucho)
- Coordinación con equipo
Ejemplos de habilidades para poner en un curriculum vitae (bien redactadas)
Si has buscado ejemplos de habilidades para poner en un curriculum vitae, aquí van en formato listo para copiar.
Plantillas cortas para escribir habilidades (sin inventar)
- Habilidad técnica + herramienta: “Habilidades Informáticas: Excel (tablas, filtros, fórmulas básicas).”
- Habilidad blanda + comportamiento: “Gestión del tiempo: priorizo tareas diarias según urgencia e impacto.”
- Habilidad social + contexto: “Atención al cliente: gestiono incidencias con registro claro y seguimiento.”
10 ejemplos rápidos (útiles en muchos CV)
(Esto cubre “qué son habilidades 10 ejemplos” de forma práctica.)
- Comunicación clara
- Organización
- Atención al detalle
- Trabajo en equipo
- Adaptabilidad
- Resolución de problemas
- Gestión del tiempo
- Orientación al cliente
- Aprendizaje rápido
- Manejo de herramientas digitales
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Habilidades para poner en un curriculum sin experiencia (cómo hacerlo creíble)
Si no tienes experiencia laboral, no estás “vacío”. Lo que cambia es la fuente de tus pruebas.
Fuentes válidas:
- Proyectos de clase
- Voluntariado
- Prácticas
- Actividades extra-curriculares
- Cursos y certificaciones
- Trabajos puntuales
Ejemplos para “sin experiencia”:
- “Trabajo en equipo: coordiné entregas en un proyecto de 4 personas con plazos semanales.”
- “Redacción profesional: escribí informes y presentaciones con estructura clara.”
- “Responsabilidad: gestioné tareas y cumplí fechas sin supervisión constante.”
Esto conecta con curriculum para trabajar y con la forma real de empezar en España.
“Acerca de mi” y datos de interés (sin que parezca relleno)
Muchos usuarios buscan literalmente:
- acerca de mi
- datos de interes en un curriculum
- que poner en el perfil del curriculum
- que lleva una hoja de vida
Mi consejo: en el perfil, pon 2–3 habilidades fuertes y 1 prueba breve. En “datos de interés”, pon lo que ayuda a contratarte:
- Disponibilidad
- Movilidad
- Idiomas (inglés)
- Carnet si aplica
- Portfolio si aplica
Evita datos irrelevantes. Cuanto más claro, mejor.
Ejemplo de CV en España (con habilidades y palabras clave ATS)
Aquí tienes un ejemplo completo, realista y ATS-friendly. Puedes adaptarlo. Incluyo algunos términos muy buscados como q es cv y q se pone en un curriculum de forma natural en la explicación.
José María López — Valencia, España
Email: joseml@example.com · Tel: +34 600 123 456 · LinkedIn: linkedin.com/in/joseml
Perfil
Auxiliar administrativo junior con enfoque en organización, atención al cliente y Habilidades Informáticas (Word y Excel). Me adapto rápido a procesos y mantengo comunicación clara.
Habilidades
- Excel: tablas, filtros, control básico de datos
- Word: formatos, plantillas y documentos
- Organización y gestión del tiempo
- Atención al cliente y registro de incidencias
- Trabajo en equipo y escucha activa
Experiencia (prácticas / proyecto)
Prácticas — Oficina (España)
- Gestión documental y soporte a tareas diarias
- Atención telefónica y seguimiento de solicitudes por correo electrónico
- Mejora de orden de archivos con checklist semanal
Formación
FP Administración (o similar) — 2024/2025
Datos de interés
Disponibilidad inmediata · Inglés B1/B2 · Interés en RRHH y oficina
Este CV está pensado para que ATS encuentre términos como “gestión documental”, “Excel”, “atención telefónica” y “correo electrónico”. Y a la vez se lee fácil para humanos.
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Errores típicos que bajan entrevistas (y cómo evitarlos)
- Poner 25 habilidades sin pruebas.
- Usar solo cualidades genéricas (“responsable”) sin contexto.
- Copiar el anuncio palabra por palabra.
- Mezclar habilidades que no tienen relación con el puesto.
- No adaptar el CV a cada oferta.
Un apunte personal: yo lo llamo “CV Potemkin”. Bonito por fuera, pero sin sustancia. Mejor menos, y mejor escrito.
Si además estás preparando tu candidatura completa, te puede ayudar tener una carta alineada: carta de motivacion ejemplo, como hacer una carta de presentacion, una carta de presentacion corta, o una carta de presentacion modelo. Si lo tuyo es una candidatura directa, mira también Carta de presentación para una empresa. Para un enfoque más humano, carta de presentación personal.
Resumen
Si quieres entrevistas en España, no necesitas “más habilidades”. Necesitas las correctas, escritas con claridad y conectadas con evidencias. Empieza por el anuncio, elige 10–14 habilidades, respalda las 6 principales con pruebas y mantén el formato ATS-friendly.
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FAQs
¿Qué habilidades puedo poner en un currículum sin experiencia?
Habilidades de estudios, proyectos, voluntariado y competencias personales como organización y aprendizaje rápido.
¿Cuáles son buenos ejemplos de habilidades para un currículum?
Atención al cliente, trabajo en equipo, gestión del tiempo, Excel básico y comunicación.
¿Qué habilidades poner en un currículum para supermercado?
Atención al cliente, reposición, trabajo en equipo, rapidez y responsabilidad.
¿Qué habilidades poner en un currículum de camarero?
Atención al cliente, trabajo bajo presión, comunicación y organización.
¿Qué diferencia hay entre habilidades y competencias?
Las habilidades son lo que sabes hacer; las competencias son cómo aplicas esas habilidades en el trabajo.
Información del autor
Anny Kuratulain | Experta en Desarrollo Profesional
Anny Kuratulain es una profesional experimentada con más de 9 años de experiencia en estrategia de redes sociales, coaching freelance y optimización de currículums. Especializada en ayudar a profesionales de diversos sectores, Anny ofrece asesoramiento experto para crear currículums que destaquen ante los responsables de contratación y los sistemas de seguimiento de candidatos (ATS). Sus conocimientos se centran en capacitar a quienes buscan empleo para que destaquen sus fortalezas, adapten sus currículums a las descripciones de los puestos y consigan el trabajo que desean.
